Despre copii

fructe-de-mare-in-sarcina

• Peste sau fructe de mare in timpul sarcinii?

• Ce pesti trebuie evitati in timpul sarcinii?

• Care sunt riscurile consumului de peste in timpul sarcinii?

• Ce pestimai mult...

Viata sanatoasa
stresul-si-mirosul

Unele mirosuri care de obicei ni se par neutre, in zilele in care suntem mai stresati, ni se par de-a dreptul insuportabile. De ce? Cercetatorii au demonstrat faptul ca, in functie de nivelul de stres, creierul modifica perceptia mirosurilor. Cu cat suntem mai anxiosi, cu atat mirosurile ni se par mai dezagreabile. Wen Li, profesor […]

litchi beneficii proprietati

Litchi si beneficiile sale Litchi contine vitaminele A, B, C dar si calciu, sodium, fier si fibre. Bogat in vitamina C, litchi ajuta sistemul imunitar. Sursa de vitamina B9, litchi ajuta la regenerarea celulelor. Datorita continutului de fibre, litchi ajuta la o buna digestie. Cata calorii contine? Litchi nu este un fruct bogat in calorii, […]

otet-de-mete-pentru-par

In general, otetul de mere este bun pentru sanatate. Dar stiai ca acesta joaca un rol important si in frumusetea parului nostru? Otetul de mere este bogat in acizi alfa-hidroxici care elimina celulele moarte curatand parul si scalpul de reziduurile lasate de sampoane, balsamuri si alte produse pentru par. De asemenea, acesta neutralizeaza calcarul din […]

tarate de ovaz slabire dukan

Continutul inalt de fibre hidrosolubile din ovaz creeaza o senzatie de satietate, de aceea taratele de ovaz sunt din ce in ce mai utilizate in curele de slabire. Pe langa efectul de satietate, odata ajunse in stomac, taratele de ovaz se umfla si “atrag” astfel si o parte din grasimi si zahar. Acest efect mecanic […]

saritul-corzii-slabesti

Saritul corzii – ideal pentru silueta! Cand zicem saritul cu coarda ne aducem aminte de copilarie cand era una din activitatile noastre preferate, atunci cand nu aveam grija kilogramelor in plus. Astazi, insa, putem considera coarda de sarit ca cel mai bun aliat al nostru atunci cand vrem sa dam jos kilogramele in plus, sa […]

smochine-beneficii

Smochinele sunt o adevarata sursa de sanatate! Negre, verzi sau violete, smochinele contin o varietate uimitoare de vitamine si minerale. Ele ar putea ajuta la prevenirea multor boli. In plus, sunt si delicioase ! Proaspete sau uscate, smochinele pot fi consumate fara moderatie, fiind bogate in fibre, vitamine (A, B, C), calciu, fier, antioxidanti. Smochinele uscate […]

Trucuri
Intrebari
cafea-sarcina

Este indicata cafeaua in timpul sarcinii?
Da, dar cu moderatie

Este stiut faptulmai mult...

Dureri in sarcina

Multe femei se confrunta cu dureri abdominale in timpul sarcinii. Un disconfort abdominal ocazional este un lucru destul de comun, dar desi poate fi inofensiv, uneori poate ascunde o problema grava.mai mult...

Educatia copiilor
De ce mint şi fură copiii?

Vă veţi confrunta cu multe schimbări la copiii voştri pe tot parcursul vieţii lor. Unele dintre aceste …

Jocurile şi sportul – rolul pe care-l au în socializarea copilului

Jocurile şi sportul sunt importante pentru socializarea copilului, învăţându-l să coopereze …

Cum comunicam cu un copil de 4-5 ani?

Cea mai placuta experienta pentru un parinte este comunicarea cu propriul copil. La varsta de 4-5 ani …

Cum să-i învăţăm pe copii bunele maniere?

Cu toţii vrem ca odraslele noastre să fie bine-manierate, dar ştim, de asemenea cât de greu este uneori …

Dezvoltarea vorbirii la copii

Dezvoltarea vorbirii are o puternică motivaţie, copilul înţelegând că este o cale a integrării sale în grup …

metode de a calma un copil nervos

Ce poţi face in cazul in care copilul este nervos? Înainte de a putea calma un copil, trebuie să înţelegi ce declanşează furia unui copil.

Retete culinare

Retete sanatoase pentru bebelusi si pentru copiii de toate varstele

Retete culinare pe toate gusturile
Forum Despre copii
Despre copii este, in primul rand, un ghid pentru ingrijirea copiilor. Scopul siteului Despre copii este de a ajuta parintii sa inteleaga mai bine copiii si nevoile lor. Despre copii ofera un ghid de ingrijire cuprinzator pentru fiecare pas de la sarcina la maternitate. De asemenea, vei gasi aici sfaturi pentru o viata sanatoasa, vom discuta probleme care apar in mod normal in cuplu, vom gati sanatos pentru familia noastra si ne vom imprieteni cu alte mamici pe forumul Despre copii.