5 remedii pentru regenerarea pielii dupa expunerea la soare
1. Uleiul de jojoba – hidrateaza, catifeleaza si parfumeaza pielea
Aveti nevoie de :
– 5 linguri de ulei de jojoba
– 5 linguri de ulei de macadamia, ulei de alune sau ulei din samburi de caise
– 20 picaturi de ulei esential (la alegere din: lavanda, lemongrass, portocala, grapefruit)
In cazul in care ati ales un ulei esential de citrice (lamaie, lemongrass, portocala sau grapefruit), evitati aplicarea amestecului in timpul zilei deoarece acestea sunt fotosensibile, provocand anumite reactii in contact cu lumina.
Preparare :
Amestecati bine ingredientele intr-un borcan inchis la culoare.
Cum se foloseste ?
Dupa dus, masati-va corpul, avand grija ca miscarile sa fie mereu de jos in sus. Apoi, tamponati usor pielea cu un prosop din bumbac.
2. Balsam din ulei de nuca de cocos – hraneste intens zonele uscate ale pielii.
Pentru un borcanel de 100 g, va trebuie :
– 4 linguri de unt de karite
– 4 linguri de ulei de nuca de cocos
– 2 linguri de ulei de musetel
– 20 de picaturi de ulei esential (la alegere: portocala, lavanda, lamaie, muscata, trandafir de damasc, ulei de neroli, mandarina)
Preparare :
Adaugati toate ingredientele (exceptand uleiul esential) intr-un vas la baie marina. Indepartati vasul de pe foc atunci cand amestecul s-a topit si s-a omogenizat. Cand s-a racit, adaugati uleiul essential (puteti amesteca uleiurile de mai sus, cu conditia de a nu depasi cele 20 de picaturi). Lasati amestecul sa se odihneasca 24 de ore in frigider inainte de utilizare.
Acest balsam este ideal pentru zonele uscate (genunchi, coate) dar poate fi folosit pe intreg corpul.
Se poate conserva timp de 2 luni intr-un vas inchis ermetic, la temperatura camerei, ferit de lumina si curenti de aer.
3. Gomaj cu smantana – stimuleaza celulele pielii si da un aspect luminos
Aveti nevoie de :
– 5 linguri de smantana
– 1 lingura de miere solida
– 3 linguri de zahar pudra (brun sau roscat)
– facultativ – 5 picaturi de ulei esential de lavanda, muscata sau lamaie – pentru parfum si pentru a spori capacitatea de curatire a amestecului.
Amestecati toate ingredientele si aplicati prin miscari circulare pe pielea uscata. Insistati pe genunchi, coate, umeri. Clatiti-va bine cu apa si stergeti-va prin tamponare cu un prosop moale.
4. Masca cu argila – pentru o piele “ca de bebelus”.
Aveti nevoie de :
– 4 linguri de argila verde, alba sau galbena
– 5 picaturi de ulei esential de lavanda (sau muscata, ceai verde, citrice)
Amestecati argila cu uleiul esential, apoi adaugati apa pana cand obtineti o pasta care poate fi aplicata usor pe piele. Atentie! nu depasiti 5 picaturi de ulei esential.
Umeziti pielea si apoi aplicati amestecul. Daca acesta este prea dur, puteti adauga in el si o lingurita de ulei de masline sau de migdale.
Clatiti-va apoi cu apa calduta si tamponati usor pielea cu un prosop moale (fara a freca).
5. Gomaj cu sare si lamaie – inmoaie pielea de pe maini si picioare.
Aveti nevoie de :
– 2 linguri de sare fina de bucatarie
– 1 lingura de ulei de masline
– sucul de la o jumatate de lamaie
– data doriti, puteti adauga si ulei esential de menta (nu mai mult de 3 picaturi)
Masati mainile si picioarele cu acest amestec apoi clatita-va. Daca ati folosit si ulei esential de menta, trebuie sa aveti mare grija sa nu atingeti cu mainile fata inainte de a va spala foarte bine.
Continutul inalt de fibre hidrosolubile din ovaz creeaza o senzatie de satietate, de aceea taratele de ovaz sunt din ce in ce mai utilizate in curele de slabire.
Oţetul de mere nu este bun doar pentru salate, acesta este şi un produs cosmetic natural şi extrem de eficient. În plus, este şi accesibil la preţ.
Bicarbonatul de sodiu este extrem de eficient impotriva cosurilor, a punctelor negre si pentru a calma pielea iritata.
Stiati ca uleiul de masline va poate ajuta sa va albiti dintii in mod natural, fiind eficient impotriva petelor si in prevenirea formarii tartrului?
Pentru a inmuia pielea si a o ajuta sa lupte impotriva ridurilor, prepara o infuzie din patrunjel sau hasmatuchi (patrunjel cret) pe care o vei folosi ca o lotiune de fata.