Remedii naturiste pentru albirea dintilor

remedii naturiste albirea dintilor

Cum putem avea dinti albi in mod natural ?

1. Bicarbonat de sodium.
Adaugati bicarbonat de sodium pe periuta de dinti si spalati-va timp de 3-5 minute.

2. Bicarbonat de sodium + zeama de lamaie
Amestecati putin bicarbonat cu zeama de lamaie. Folositi pasta obtinuta pentru a va spala pe dinti. Zeama de lamaie, ca si bicarbonatul,  ajuta la albirea dintilor. Atentie insa, trebuie folosita o data pe saptamana intrucat folosita in exces, ataca smaltul dintilor.

3. De 2-3 ori pe saptamana, amestecati sare cu apa calduta, inmuiati periuta de dinti in apa sarata si frecati-va incet dintii.

4. Cuisoarele. Pisati sau rasniti 2-3 cuisoare. Amestecati-le cu pulbere din gentiala galbena , in proportii egale, si cu putina apa. Cu pasta rezultata, curatati dintii de 2 ori pe zi, timp de 3 zile.

5. Carbunele vegetal este un medicament natural folosit de sute de ani. Adaugati putin carbune vegetal pe periuta de dinti si curatati incet dintii.

6. Uleiul de masline –  ajuta la indepartarea petelor si la prevenirea formarii tartrului

Ce alimente ne mentin dintii albi?

Daca anumite alimente ne ingalbenesc dintii, altele ne ajuta sa ii mentinem albi.

– broccoli, salata verde, spanac – cand le consumati, niste particule fine se aseaza pe dinti, protejandu-i

– telina, marcovi, conopida, castraveti, pere – consumand aceste alimente este echivalentul unui periaj dentar.

– capsunile, lamaia sau frunzele de salvie ajuta la albirea dintilor

– branza – proteinele si grasimea din branza neutralizeaza acizii alimentari. Bogata in fosfor si calciu, branza re-mineralizeaza emailul.

Bine de stiut: beti un pahar cu apa dupa ce ati consumat cafea sau ceai!

5 Shares