Clatite cu banane si nuci

Fie ca sunt pregatite pentru micul dejun, fie ca sunt servite ca desert, peste Ocean, clatitele sunt foarte consistente si se servesc cu sirop de artar.

Clatite cu banane si nuci

– timp de pregatire: 15 minute
– timp de gatit: 25 minute
– 220 calorii, 7 grame grasime per portie

Ingrediente

– 300 g faina
– 4 linguri zahar
– 3 lingurite praf de copt
– 3 oua
– 450 ml lapte batut
– 75 g unt
– 3 banane
– 75 g nuci

Clatite cu banane si nuci – preparare

Amestecati 300 g faina cu 3 lingurite praf de copt  si 4 linguri de zahar. Bateti 3 oua cu 450 ml lapte batut si 75 g unt topit si combinati cele doua amestecuri.

Ungeti cu ulei o tigaie din teflon si prajiti clatite din cate 2 linguri de compozitie, timp de 2 minute, pe fiecare parte.

Intre timp, taiati felii 3 banane si rumeniti 75 g nuci. Asezati feliile de banane intre clatite si apoi presati nucile.

Serviti clatitele stropite cu orice fel de sirop, dupa preferinta.

Vezi care sunt proprietatile bananelor!

Shares 0
Top articole:

Crezi ca ouale se pastreaza mai bine in frigider? La fel ca rosiile sau castravetii? Ei bine, te inseli! Sunt alimente care se pastreaza mai bine daca sunt tinute intr-un loc racoros, dar nu…

citeste continuarea ...

Oţetul de mere nu este bun doar pentru salate, acesta este şi un produs cosmetic natural şi extrem de eficient. În plus, este şi accesibil la preţ.

citeste continuarea ...

Bicarbonatul de sodiu este extrem de eficient impotriva cosurilor, a punctelor negre si pentru a calma pielea iritata.

citeste continuarea ...

Stiati ca uleiul de masline va poate ajuta sa va albiti dintii in mod natural, fiind eficient impotriva petelor si in prevenirea formarii tartrului?

citeste continuarea ...

Putem considera coarda de sarit ca cel mai bun aliat al nostru atunci cand vrem sa dam jos kilogramele in plus, sa scapam de celulita sau pur si simplu cand vrem sa ne simtim bine in pielea noastra.

citeste continuarea ...

Ştim deja de numeroasele efecte benefice pe care chefirul le are asupra sănătăţii întregului organism, dar ştiai că acesta face minuni şi asupra pielii noastre?

citeste continuarea ...

Mierea este un aliat puternic al unui sistem imunitar puternic. Insa este recomandat sa o consumam in timpul sarcinii?

citeste continuarea ...