Lipsa acuta de fier in alimentatia copiilor
Bebelusii, copiii mici, cei prescolari, dar si adolescentii prezinta un risc crescut de deficit de fier daca dieta lor nu este echilibrata. La nivel mondial, aproximativ 51 la suta din sugarii si copiii sub varsta de cinci ani sunt anemici din cauza deficientei de fier. Nedescoperita la timp, deficienta de fier se poate agrava si poate duce la aparitia anemiei feriprive.
Semnele si simptomele anemiei feriprive la copii:
– paloarea pielii,
– oboseala,
– iritabilitate,
– pierderea poftei de mancare,
– infectii repetate,
– traspiratie abundenta,
– batai rapide ale inimii,
– unghii casante,
– umflarea limbii.
Citeste si:
–Cat trebuie sa doarma un bebelus?
Cauzele deficitului de fier la copii
Factori de risc pentru dezvoltarea deficitului de fier la copii includ:
– prematuritatea si greutatea mică la nastere
– alaptarea exclusiva la san dupa varsta de sase luni
– introducerea laptelui de vacă ca principal aliment inainte de 12 luni
– aportul crescut de lapte de vaca
– lipsa carnii din alimentatia copilului
– dietă saracă in al doilea an de viata
– posibile boli gastro-intestinale
Citeste si despre:
Halena la copii – cauze si tratament
Preventia incepe din timpul sarcinii
Anemia poate fi prevenita inca din timpul sarcinii printr-o alimentatie echilibrata si bogata in nutrienti. Este bine ca bebelusul sa fie alaptat timp de cel putin sase luni, iar dupa perioada de alaptare, sa se introduca in alimentatie un tip de lapte imbogatit cu fier conceput special pentru etapele de dezvoltare.
Pagina urmatoare: Tratamentul anemiei la copii
Afla care este adevarul legat de suptul degetelor, renunta la conceptiile gresite legate de acest obicei si afla cum poti ajuta copilul tau sa renunte la acest obicei specific copilariei.
- Copiii sunt mâinile cu care ne prindem de rai. – Henry Ward Beecher
- Copilăria… Cadoul pe care ni-l face viața pentru ce vom avea de îndurat. – Horațiu Mălăele.
Vă veţi confrunta cu multe schimbări la copiii voştri pe tot parcursul vieţii lor. Unele dintre aceste schimbări vă vor face să fiţi mândri dar unele nu.
Daca bebelusul sau copilul tau a facut febra, acesta nu este neaparat un motiv de alarmare. In principiu, febra nu este un pericol pentru sanatatea bebelusului.
Alimentatia sugarului se deosebeste fundamental de cea a copilului sau a adultului. Fiind in perioada de crestere, sugarul are nevoie, in primul rand, de substante de constructie si energetice.